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月经有血块是怎么回事

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**有血块的原因及处理 **有血块怎么办

来源：七丽时尚网

今天我给大家带来的是月经有血块的原因及处理 ，有这现象的女性朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。

3、避免过劳

如果休息不足，对正常**周期也有影响，在**期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜。

4、愉悦心情

保持愉快的心情，这样对身心健康有很好的帮助。保持心情愉快，能够促进血液流通。


5、多摄取维生素C丶E

维生素C丶E能促进骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感。可从芭乐丶坚果丶绿色蔬菜等食物摄取丰富维生素C丶E。

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