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春季养生吃什么 8大养颜果蔬美白又排毒

来源：七丽女性网

春天是万物复苏的季节,天气比较干燥,春天也是养肝的最好时机。很多JMS有养生的意识却不知道有什么办法，今天小编为大家介绍8种果蔬，让你不再为春季养生吃什么而烦恼。

春季养生吃什么 8大养颜果蔬美白又排毒

**耳

**耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。

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