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分享水煮板栗的做法 吃货们赶快看过来

来源:七丽女性网

现在正是吃板栗的大好时节,板栗不仅营养价值丰富,而且味道鲜美,对身体的健康大有好处,板栗的做法有很多,我们可以选择水煮板栗的做法,因为水煮板栗的做法非常简单,同时也有助于保留板栗的营养,利于身体更好的消化。那么下面来看看水煮板栗怎么做吧。

水煮板栗的做法

水煮板栗的做法一

材料:板栗1000g,清水适量

做法:

1.准备好板栗,用清水洗净。

2.将高压锅内加水,没过板栗。

3.大火煮板栗,约为40分钟。

4.然后将高压锅里的气体慢慢放出。

5.打开锅盖,将煮熟的板栗盛出即可。 

水煮板栗的做法二

材料:板栗1000g,清水适量

做法:

1.板栗洗净放进电压力锅内胆中。

2.加入清水,选择万能炖的功能,时间设置为35分钟。

3.然后开盖即可食用。 

水煮板栗的做法三

材料:板栗一盘,清水一锅

做法:

1.准备好挑选过的新鲜栗子,用刀轻轻的在栗子的锥部割几刀。

2.划的刀口不同,栗子煮熟裂开的形状也不同。

3.放入锅内,加上末过栗子面较多的水,煮约20分钟,即可捞出食用了。

小贴士:水一定要保持栗子煮熟了还是末过栗子面的,否则不容易剥开,或者纹理裂的不漂亮。

标签: 板栗 营养食谱 

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