大家都在看

首页  >   生活  >   健康  >   安眠药 

安眠药吃一片能睡多久 一片安眠药足以保持8小时睡眠

2016-10-28 11:03:00 来源:七丽时尚网

在实际生活中,因失眠而吃安眠药的人也不少,有些人是盲目滥用,有些确实需要的人却不敢用,那么小编为大家搜集的关于安眠药吃一片能睡多久的资料,一定能帮助大家了解安眠药。

安眠药吃一片能睡多久

一颗安眠药可以保持深度睡眠2个小时,保持正常睡眠8个小时的。但是由于每种安眠药的类型不同,所以口服不同的安眠药,有效的时间也是不同的。比如像地西泮或是佐匹克隆这样的中长效的药物,一般睡眠时间都是在6-8小时,如果是口服咪达唑仑这种短效制剂的话,那有限的时间也就3-4小时左右。
经常服用安眠药的人,身体会产生依赖性,反而药效会越来越差,因为人体会逐渐对安眠药产生反抗,这是人体自我调节的过程。

安眠药的起效时间

一般的安眠药属于苯二氮卓类药物,能使体内Cl-通道开放的频率增加,从而起到镇静催眠等作用。一般服用30分钟后就会有效果。
用药后半小时一般效果就是促进入睡,感觉自己犯困,有点迷糊的感觉,这个时候就不要再强迫自己玩手机、电脑什么的,应该关掉强光,躺入被窝,闭上眼睛,等待倦意袭来既入睡。
起效快、作用时间短的安眠药,用于促进入睡;起效慢、作用时间较长的安眠药,则用于减少夜间惊醒次数和延长睡眠时间。

安眠药一次吃多少最好

安眠药应该在睡前1小时服用,一日1次,每次最多服用1粒,如果没有服用过安眠药,也可以选择只服用半粒即可。建议用量:22-40岁0.5—1mg;40-50岁1—2mg;50-60岁2——3mg;60岁以上3—6mg。

吃安眠药过量会怎么样

吃安眠药过量一般会发生自我保护性的呕吐,被人发现送医院后会采取的抢救手段是输液、洗胃,吸氧、注射解毒针剂。只要送的及时,吃安眠药抢救不成功的基本没有。后遗症来说,对肝肾有一定的损害。
但这并不意味着安眠药可以随便吃,因为吃多了还是会有很大的危害,甚至有后遗症。所以大家一定要关爱自己的身体,不要随随便便拿生命开玩笑。

标签: 安眠药 失眠 

猜你喜欢

prev next

推荐阅读

鼻子不通气吃啥药管用消炎药量吃多了怎么办睡眠不好可以吃安眠药吗长期睡眠不好可以吃安眠药吗一颗安眠药能睡多久安眠药吃一片能睡多久能醒来安眠药吃一片能睡多久安眠药吃两片能睡多久安眠药吃了多久能睡着安眠药吃2片能睡多久安眠药白天吃能睡着吗吃药吃过量怎么解除失眠最好的治疗方法药安眠药吃4粒还有知觉吗安眠药吃5片能叫醒吗

Copyright © 2006-2018 7丽女性网 All rights reserved. 湘ICP备16008336号-1