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冬天吃**好吗 冬天吃**的5大好处

来源:七丽时尚网

柠檬口味特别的酸,很多人一般不会把它当成日常的水果去吃,但是柠檬在做菜调味时,却是很有用的,而且柠檬水也是众多女性的爱好。那冬天吃柠檬好吗?

冬天吃**的好处5:促消化

**水是减肥人士钟爱的饮品,不像饮料那样糖分太高,既满足了胃口,又满足了减肥的需要,因为**水具有促消化的功效,尤其是在饭后喝新**泡的水。但要注意胃酸过多的人不宜饮用。


**的吃法

1.**水

新鲜的**切5毫米的厚片,一般一杯水泡一片**就够了,注意要用凉开水浸泡,热水会导致泡出来的**水发苦发涩。


2.榨汁

将**去皮切块(片)去籽,放入榨汁机中,依据个人口味添加适量的蜂蜜,再加入水,榨汁即可。


3.**红茶

将红茶包入杯中开水泡好,冷至微凉时,加入**片2-3片,再加入适量的蜂蜜和冰块,即可饮用。


4.做菜

**加入菜中可以提味,很多适合加酸的菜都可以滴入**汁,比如有一道**美食就叫做**虾,非常受欢迎。

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