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香蕉是生活中很常见的一种的水果,营养价值极高,深受欢迎,但香蕉的搭配不是百无禁忌的,与香蕉相克的食物有那么几种。那么,具体香蕉不能和什么同食呢?
香蕉不能和红薯同食
红薯属于高淀粉类食物,香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,很难消化,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵,容易形成结石。而且,如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。吃过香蕉后,4小时内最好不要食用红薯、土豆。

香蕉不能和牛肉同食
因为香蕉是利便的,吃了任何肉类都不建议马上吃水果,水果中的草酸遇到胃中食物所含有的钙,蛋白,等会形成诸如草酸钙类的人体难以消化的物质,容易造成拉肚子,而香蕉和牛肉一起吃容易导致心绞痛。
一般情况下,刚吃完牛肉吃点香蕉没事,牛肉本身是含高蛋白质和锌比较丰富的食物,香蕉虽然是属于寒凉性水果,但是如果一天只吃一到两个的话问题是不大的。控制食用量即可,但如果平时肠胃不好,容易拉肚子的人就不建议食用了。

香蕉不能和西瓜同食
西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,容易引起腹泻。
