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龟苓膏在夏季很受欢迎，因为它清凉的口感，又是中药所成，但是也有很多人会担心它的功效，会上火还是降火呢？龟苓膏吃了上火吗？
龟苓膏吃了上火吗
不上火。
龟苓膏性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效。根据龟苓膏的成分如龟板、土茯苓等，我们可以推测出吃龟苓膏并不会导致上火，吃多了也不会上火，但可能导致其他的身体问题。
龟苓膏吃多了会上火吗
龟苓膏吃多了不会上火，但是龟苓膏属于凉性食物，如果天天吃龟苓膏，容易引起腹痛腹泻，特别是脾胃比较虚弱的人，长期食用容易损伤脾胃，导致体内阳气减弱。
龟苓膏吃多了会怎么样
1、土茯苓、金银花、生地黄等均为清热解毒或清热利湿的药物，用于阴虚血热所致痤疮、口咽干燥等，不应将其当作食品甚至零食吃。
2、龟板属寒性，脾胃虚弱、腹泻、**等的患者不宜吃，否则可能会加重症状。
