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百香果的好处及吃法 吃百香果有效减肥

来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是百香果的好处及吃法。喜欢吃的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。

4、感受重量

拿在手上有沉甸甸的感觉,代表多汁。 

百香果怎么个吃法?


1、直接吃

用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。


2、打开果子吃肉

刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机,榨榨榨,倒出享用。


3、榨汁

刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。


4、泡茶

将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。


5、高汤提味

将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。


6、直接鲜食

取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。

标签: 百香果 降血压的食物 

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