风热感冒多久可以好 风热感冒自愈至少需要一周

风热感冒患者要注意饮食

膳食一定要合理，可以多吃一些像番茄、黄瓜等维生素含量较高的食物，多吃一些瘦肉，以增加蛋白质的摄入量。 还可以多吃水分多的食物，如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中医称为"西瓜翠衣"是很好的消暑食物，可以用水将之煮开做茶饮。

风热感冒患者要注意良好的生活环境

房间要通风，保持室温适宜，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不要将温度定得低于26℃，不要24小时连续开空调。进行户外活动或者洗完澡后，避免直接吹空调冷风，也要避免冷水冲澡，洗完澡要用干毛巾马上擦干。

具体多久痊愈因人而异

 其实风热感冒具体要多久才能好也没有准确答案，要看个人的身体情况、日常生活习惯等方面，如果没有并发症，一般在一周左右痊愈，若是伴有并发症，则具体情况具体对待。
“多喝水、少吃药”，是全世界通行的做法。对于感冒症状较轻的患者，一般建议不使用药物治疗，应卧床休息，忌烟，多饮水，室内保持空气流通，还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜。