喝酒后头疼怎么办 有效预防头疼小妙招

喝酒后头疼怎么办

喝西红柿汁解头疼

西红柿汁富含特殊果糖，是能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

喝蜂蜜水解头疼

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中也含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状。尤其是红酒引起的头痛，最适合采用此法。

另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

喝一些热水解头疼

头疼厉害的时候，喝一点热水。热水会使身体的反应没那么强烈，同时还可以为身体增加水分，加快酒精的代谢

用湿毛巾冷敷额头解头疼

可以试试用湿毛巾冷敷额头，给身体降降温，令自己清醒一些。或者直接冲个冷水浴。因为酒精可以扩张毛细血管，醉酒后多血管暴涨感，冷敷可以缓解。不过，喝酒后过了一天，会四肢发冷，到时要热敷哦。