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核桃不能和什么一起吃 冬天吃核桃注意这10大相克

来源：七丽时尚网

冬天是吃坚果的季节,核桃入肾,肾应于冬,故食之尤其有益。可是，核桃营养价值很高，但核桃也有一些饮食禁忌。那么，核桃不能和什么一起吃？

核桃不能和白糖一起吃

核桃中含有大量铜元素，白糖会影响身体对铜的吸收，降低核桃营养价值，因此两者最好不一起吃。

核桃不能和黄豆一起吃

黄豆和核桃中的营养成分很相似，两者同食会增加蛋白质和脂肪的摄入，增加肠胃负担，可能导致消化不良引起腹痛腹泻等症状。

核桃不能和野鸭一起吃

核桃与野鸭相克，核桃与野鸭同食，会使身体不适，易生病。

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标签： 核桃　食物相克　饮食禁忌　
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