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中秋节怎样吃月饼更健康 推荐如何健康吃月饼

来源：七丽女性网

按照中国人的习俗，每年到了中秋佳节都会与家人团聚一起赏聚吃月饼，大家都知道月饼含糖量高，不宜多食。中秋节怎样吃月饼更健康呢？推荐如何健康吃月饼。


中秋节怎样吃月饼更健康 推荐如何健康吃月饼

二、不宜空腹吃

大部分月饼较甜腻，如果空腹吃月饼的话会刺激胃酸分泌引起泛酸，有胃病史者还可能会引起胃茎挛。

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标签： 月饼　中秋节　饮食误区　
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