痛风的症状及预防 痛风症状具体表现在哪

肥胖已经被证实与痛风的发生有着一定的关系，因此痛风患者要适当地采取运动，科学地锻炼身体，同时限制食物热量的摄入，以避免发胖。

我们人体其实有着一定的自我调节和修复能力，就像细小的尿路结石，如果多喝水、多跳一跳，有很大的可能性这些结石就能够排出体外。为了要排出体内过多的尿酸，要鼓励患者多喝水，每天喝多于2000毫升的开水，尽量避免喝饮料。水能帮助新陈代谢，使尿酸排出。

当急性关节炎发作时，患者要卧床休息，除了必须下床完成的事项之外，尽量避免下地活动。要用被子、靠垫等将关节炎发作的下肢抬高，以减轻患肢关节的负重。

急性发作时，可服用秋水仙碱、非甾体类抗炎药（最常用的是吲哚美辛），如果无效，则要考虑使用糖皮质激素进行短期疗法。

发作间歇期或是慢性期，可以服用促进排泄尿酸的药物、抑制尿酸形成的药物。如果痛风石对关节功能造成的障碍影响过大者，可以去医院进行理疗，必要时行手术去除痛风石。

伴有其他代谢综合征的患者，也要积极配合治疗，比如降低高血压，降低高血脂**。