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南瓜的食用禁忌 南瓜千万不能和它同吃

来源：七丽时尚网

今天我给大家带来的是南瓜的食用禁忌介绍，还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧。

南瓜最营养的吃法

1.绿豆南瓜汤

材料：绿豆，老南瓜，食盐适量。


做法：将南瓜去皮、去瓤，洗净后切块备用。先取绿豆煮至开花，下南瓜，煮至烂熟后食盐调味服食。


功效：可清热解暑、利尿通淋，适用于身热尿赤、心悸、胸闷等，是糖尿病人的理想饮料。



2.南瓜粥

材料：米、水、南瓜、冰糖、鲜百合。


做法：米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。南瓜去皮及


3.南瓜饼

材料：老南瓜适量。


做法：将南瓜去皮，洗净，切块，蒸熟。而后捣匀，制成小饼，放热油锅中煎至两面金黄即成。


功效：可降脂降糖，适用于血脂异常、糖尿病人的食疗。

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标签： 南瓜　饮食禁忌　
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