抽烟牙齿黄怎么变白 推荐8种常见小物品清洁牙齿

抽烟牙齿黄可用活性炭粉末

结合等份的水和活性炭粉末（可以在保健商店购买），搅拌均匀后将混合物倒入口中，像漱口一样，鼓动两腮与唇部，使混合物在口腔内能充分与牙齿接触，鼓动一分钟后，将混合物置于牙齿前面停留五分钟，然后吐出来，并用清水多冲洗几次，将活性炭粉末全数清洗出来。

抽烟牙齿黄可用醋

常吸烟的人，牙齿了会出现一层黑**的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再**刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

抽烟牙齿黄可用**汁

刷完牙后，沾**汁擦每一颗牙齿。用纱布沾些**汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。**中的烟酸能有效去除牙垢，洗净力强，又有牙齿变白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

抽烟牙齿黄可用橙皮摩擦牙齿

橙皮内侧白色的那部分含有**烯成份，它是一种天然的溶剂。一些家用清洁产品中也含有**烯，它就是去除污渍的成份。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面，或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟，然后漱下口也是有效的。