冬天咳嗽喝红茶好吗 不建议感冒咳嗽时喝红茶

冬天喝红茶的好处

驱寒

红茶性温，最适合怕冷的女性，尤其是体寒、宫寒的女性适合饮红茶。甘温的红茶可以滋养人体的阳气，增强人体的御寒能力，可以生热暖胃。

改善心血管功能

红茶可以改善人体的血管功能，其含有一种类黄酮化合物，其作用与抗氧化剂相似，可以防止中风和心脏病。红茶中除含有多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，钾有增强心脏血液循环的作用。

提神解乏

红茶中的咖啡碱通过刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，可提神、使思考力更集中，进而使四维反应更加敏锐，增强记忆力。其加快血液循环的作用可促进新陈代谢，加速排泄体内**，又可消疲解乏。

养胃

“红茶养胃”是大家都知道的说法了，胃不好的人可以适当多饮用红茶来调养我们的胃，因为红茶是发酵茶，它减少了茶多酚，而茶多酚具有收敛性，会对胃有一定的刺激，所以胃不好的人是可以喝红茶的，反而喝绿茶会觉得不舒服。