咽炎的症状有哪些 慢性咽炎和急性咽炎的症状需了解

急性咽炎的全身症状

急性咽炎的全身症状一般较轻，但可因年龄、体质、免疫力以及病毒、细菌毒性的不同而表现程度不一。症状表现为寒颤、发热、头痛、食欲不振、全身不适等症状，以及口渴和便秘，甚至有恶心、呕吐。

防治咽炎注意事项:

1、经常开窗通风，保持空气流通，室内空气湿润清洁。

2、在生活中要注意保持口腔卫生和个人卫生，勤洗手，每天做到早晚刷牙，吃完东西记得用冷水漱口，预防呼吸道疾病的发生。

3、防止咽炎最重要的就是要避免咽喉部刺激，尽量避开烟雾、粉尘的刺激，避免用嗓过度或大声喊叫，饮食中避免食用刺激性的食物，如辣椒、生姜、花椒、海鲜类、烟酒等。

4、注意保暖，睡觉时房间内温度不要太冷，早上出门应该戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激，以及空气中粉尘的刺激，利于防治口鼻疾病。

5、积极参加体育锻炼，提高身体抵抗力，增强体质，可有效防治咽炎。