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西红柿菜谱的做法大全 多款好吃西红柿食谱制作

来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是西红柿菜谱的做法大全,一起和我学习做着吃吧。

7.番茄炒玉米




材料:番茄200g,甜玉米100g,植物油,盐,白糖,葱花。


做法:


1、将番茄洗净,切小丁;甜玉米粒洗净,沥水,备用。


2、炒锅中倒入植物油烧热,放入番茄丁炒熟后,加入盐,白糖炒匀,盛出,备用。


3、锅中留油底烧热,放入甜玉米粒炒熟,倒入炒好的番茄丁,猛火炒匀,加盐,撒上葱花即可。


8.西红柿烧茄子




材料:绿茄子两个,西红柿2-3个,油,盐,糖,生抽,蒜末各适量。


做法:


1、茄子洗净掰成块。


2、西红柿也切成块。


3、锅内放油烧热,放入茄子块翻炒。


4、加入西红柿,小火炖煮至西红柿出汁。


5、加入盐、糖、少许生抽,撒入蒜末出锅。


9.西红柿牛肉汤




材料:牛肉1000g,番茄黄豆1罐,西红柿4个,葱1个,番茄酱300g,盐10g,葱、香料、酒少量。


做法:


1、牛肉飞水,再用热水冲干净 ,倒入少量水塔葱香料酒腌制。


2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱。


3、一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟。


4、最后加盐调味即可。


10.番茄菜花




材料:菜花,番茄,香葱,番茄酱,糖,盐,水,生粉,油各适量。


做法:


1、将菜花放入锅中煮2分钟,捞出沥干备用。


2、将葱花爆香,放入番茄酱翻炒,加水大火烧沸,搅匀。


3、放入番茄丁,加入盐和白砂糖翻炒均匀。


4、放入菜花,加生粉水,汤汁浓稠即可装盘。撒上香葱粒

标签: 西红柿 营养食谱 

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