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女性养生：缓解经期疼痛方法推荐 做个月月轻松的女人

来源：七丽女性网

痛经分为原发性痛经与继发性痛经，原发性痛经是在初潮开始就会发生，多为子宫收缩与局部缺血导致神经精神性疼痛，或是因子宫发育不良、子宫颈口狭窄而导致。何才能缓解红期疼痛呢？下面就为大家推荐下缓解疼痛的方法，一起来看看吧！

女性养生：缓解经期疼痛方法推荐 做个月月轻松的女人

四、**食疗

1、乌鸡汤

雄乌骨鸡500克进行切块，与3克陈皮、3克良姜、6克胡椒、2枚草果，适量用葱、醋同进行炖烂。一起服用，每日2次。

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标签： 妇科病　
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