眼睛干涩怎么办 别滥用滴眼液让**眼睛“**”

滥用滴眼液的危害

患上激素性青光眼

　　眼药水的功效有很多，种类自然也多，如抗生素类、抗病毒类、激素类等，不正确使用会对眼睛造成伤害， 如激素类眼药水，使用过多的话，会使人在不知不觉中患上激素性青光眼，导致视力下降，当视觉和视野受到损伤，这种损伤不可逆，基本没有好转的可能。　

患上干眼症

　　眼药水中大多含有防腐剂，会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤，如结膜杯状细胞受损的话，人就会患上干眼症，眼睛发红、干涩或者疼痛，这样会导致越点眼药水，眼睛越干疼。

易致支气管哮喘、心律失常等疾病

　　有一种噻吗心安类眼药水，里面含有β受体阻断剂，β受体阻断剂是有一种治心脏病的药物成分，对这种药物成分容易过敏的人，使用这一类眼药水时就会有危险，严重时会导致支气管哮喘、心律失常等疾病。

缓解眼干的方法

人工泪液

干眼症是目前眼科门诊很常见的眼病，长时间的面对电脑，眨眼的次数减少，泪液蒸发的过快，就造成了干眼病，对于这部分人群建议可以使用人工泪液，人工泪液一般是不含有防腐剂的，或含有的量也是极微，但最好是在医生的指导下使用。

绿色植物

在办公室养几盆绿色植物，看电脑半小时就起身活动活动，久处空调的房间要定期的开窗通风或者到户外活动，其次，绿色植物是环境的加湿器，植物叶子有蒸腾作用可以增加空气湿度，并且减少空气粉尘悬浮量，起到给空气补水的作用。

金鱼

眼干大多是因为空气干燥和用眼过度所致，桌面上放个小鱼缸，可以缓解局部空气干燥，工作半个小时，看看这些游动着的鱼，也有利于眼球的活动。