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维生素c的作用及功能

来源:七丽女性网

维生素c被誉为养颜圣品,受到广大妇女的喜爱。不仅能美白皮肤,预防色斑、其作用和功能对人体有着极大的影响,那么维生素c的作用和功能具体有哪些呢?维生素c有什么作用呢?下面就和小编一起去看看维生素c的作用和功能吧!

服用维生素c注意事项

消化道溃疡患者忌服用

虽然维生素c的作用及功能很多,但是维生素C以空腹服用为宜,但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化,出血或穿孔。

肾功能差不宜多服用

肾功能较差的人不宜多服维生素C,若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石,尤其是肾亏的人更应少服维生素C。

服用维生素c应逐渐减量

大量服用维生素C后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药。

维生素C对维生素A有破坏作用

维生素C不宜与异烟肼,氨茶碱,链霉素,青霉素及磺胺类药物合用。否则,会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效,维生素C对维生素A有破坏作用。

尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。

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