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女性内分泌失调症状 食谱调节内分泌

来源：七丽女性网

你是不是觉得最近喝水都在长胖，身体素质渐渐在下降，皮肤也不知道怎么的，开始变差，这些都是女性内分泌失调的症状，要怎么样调节呢？今天小编就为你推荐食谱调节内分泌。

女性内分泌失调症状 食谱调节内分泌

胡萝卜柿饼瘦肉汤
 
材料：胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。
 
烹调方法：将胡萝卜去皮，切厚片；柿饼、红枣用水细洗；瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食。

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标签： 女性健康　营养食谱　内分泌　
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