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如何清血毒 8款食物让你完全无虞

来源：七丽女性网

血液里的毒素，会引发很多问题，比如皮肤、体力、免疫力等，为了让自己更加健康，不妨从食物上下些功夫，学会如何清洁血液，让它更加健康。

7、青鱼片

青鱼片具有丰富的不饱和脂肪酸，可改善血液的粘稠度，所含的DHA，可降低人体内坏胆固醇的含量，是清洁血液的最佳良品，降低血栓、血脂的凝结几率，让内脏保持完美的状态。

8、裙带菜

裙带菜的口感很好，是女人的美颜食物，它含有丰富的褐藻糖胶，可改善肝功能，提高免疫力，肝是人体的造血脏器，只要它是健康的，血液就是干净的。此外，裙带菜中含有独一无二的海藻黏液，可将血液中附着的钠元素排除体外，从而清洁血液毒素。

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