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两性养生：男人保精十方法 让你健康长寿

来源：七丽女性网

黄帝内经》告诫我们：七情可以致病，六欲会伤身。男子多欲可能伤精，故须节欲以安精神；房室有节才能保肾精，很多方面都要多多注意，才能让你精常满盛，而达到健康长寿的功效。

两性养生：男人保精十方法 让你健康长寿

6、除嗜好：烟酒、辛辣等物耗伤肾精，必须戒掉。

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