祛湿

冬天怎么去除身体湿气？很多人以为夏天才有湿气，呆在阴冷潮湿的地方才有湿气，然而湿气是“万恶之邪”，它不是某个季节、某个人的“专利”，所以冬天也是会有湿气的。

花椒去湿气吗？现代人由于口味重，又爱喝冰饮，还不爱锻炼身体，体内很容易就会聚集大量湿气，导致湿气重，湿气重可能引起肥胖，那可不可以用花椒去湿气呢？

步入冬季，每个人都要开始打算起来泡脚的事了，冬季泡脚不仅能睡好一晚上，还能调养身体，一起来看看驱寒祛湿的5个泡脚方子。

马上就要进入冬季了，而现在已经开始在降温了，就好像一下子就进入了冬天，那冬天是寒冷的季节，身体也会“储存”大量的寒气，容易感冒、体弱，那驱寒气的方法有哪些呢？

龟苓膏在夏季比较受欢迎，它即是药膳也是甜品，但是很多人都当作甜品吃，却忘记了它的功效与作用，那夏季吃龟苓膏去湿吗？

很多人都会煮红豆汤来祛湿，那红豆汤是否有去湿气的效果呢？也有人误以为赤小豆就是红豆，其实两者不是同一种东西，那赤小豆和红豆谁更祛湿呢？

湿气重可能会使产生一系列的问题，如口臭、食欲不振、精神不佳等，但是白酒属于酒精类，那白酒去湿气吗？湿气重喝白酒有没有效呢？

夏季来了，湿气重的人可以加紧除湿的步伐了，夏天是祛湿的关键使其，那脾虚湿气重如何调理为好呢？

三伏天吃什么祛湿？三伏天天气暑热，但雨水多，湿气大，暑温夹湿，暑湿患者多。俗话说，“百病皆由湿为患”，所以，伏天养生去湿很关键。夏天暑湿盛时节，防湿除湿是预防疾病第一要务，避免湿邪，才能远离心脑血管病、肿瘤等疾病。

湿热体质可以艾灸吗？马上就要进入夏季了，天气也变得越来越潮湿闷热，这对于身体湿气比较重的人来说是非常不好的季节。湿热体质是指湿热内蕴，以面垢油光、口苦苔黄腻等表现为主要特征的体质状态。春夏之交，大家注意体内湿热调理很有必要，具体怎么做呢?下面介绍中医艾灸的方法给大家。