夏季养生

夏季养生汤都有什么？夏季天气燥热，喝一些汤给身体补水，也能补充营养，汤汤水水的也适合夏季，一起来看看夏季补气可以喝的汤吧！

风油精是夏季常备的家常日用品，具有清凉止痒、消炎止痛的功效。那么，具体来说，风油精的用途有哪些呢？一块来了解下吧。

成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已，常在夏季加重。因为夏季温度高、湿度大,脚气发病率就会大幅上升。民间传言，香蕉皮可以治脚气，这是真的吗？

夏季天热，人们喜欢吹风扇，过于贪凉的人更喜欢直接对着脸，对着头吹。可是，这样做导致很多人吹出面瘫脸，嘴歪眼斜的。这是怎么回事？还有，长时间吹风扇面瘫怎么办呢？

到了夏季，多数会选择开空调，而还没有那么热的时候，大部分人会选择扇扇电扇就够了，会把风扇拿出来。可是，很多人发现，扇了一晚上的电扇，早上起来头会特别疼，这是怎么回事？吹风扇头疼是什么情况？还有，吹风扇头疼的话该怎么办？如何避免呢？

湿热体质可以艾灸吗？马上就要进入夏季了，天气也变得越来越潮湿闷热，这对于身体湿气比较重的人来说是非常不好的季节。湿热体质是指湿热内蕴，以面垢油光、口苦苔黄腻等表现为主要特征的体质状态。春夏之交，大家注意体内湿热调理很有必要，具体怎么做呢?下面介绍中医艾灸的方法给大家。

夏天又快到了，炎热的夏日人们不得不面对一个问题：中暑。受暑热困扰，出现食欲下降、四肢无力的情况，不想吃油腻的饭菜，就来点解暑的水果吧。那么，夏天吃什么水果解暑？解暑的水果有哪些？

泡脚是生活中的一种常见的养生方法，那么，湿热体质能泡脚吗？答案是肯定的。自古民间就有“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚、肺润肠濡，冬天泡脚，丹田温灼”的说法哦。

春困秋乏夏打盹，夏天是个容易犯困的季节，很多人都有这种体验。夏天一到，人特别容易犯困，尤其是下午，恨不得分分钟“葛优躺”。那么，夏天为什么容易犯困呢？还有，夏天容易犯困怎么办？

炎热的夏季，很多人除了热以外，最常发生的情况就是腹泻拉肚子。夏季是拉肚子腹泻的高发时期。那么，夏天拉肚子什么原因？为何夏季频发腹泻？其中的原因受到诸多因素的影响，包括夏季气候特点、人们的生活习惯等等。一起来了解下吧。