月经不调怎么调理

月经是体内分泌的性激素使子宫内膜脱落流出体外，月经期间，往往会感觉乏力、心烦气躁、抵抗力低下，是一个月中免疫力最低的时候，在这期间女人更要爱护自己保护自己，那么月经期间应该注意些什么呢？

例假是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假，就说明你还年轻。一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有例假，多了一个排毒通道，这是最重要的。月经一旦不调，毒素就在体内沉积，女人就会提前衰老，甚至引发多种妇科病，导致不孕不育！

宫寒对女性的影响是比较大的，轻则痛经，重则可能导致不孕，所以宫寒也是有可能影响到正常的月经，导致其推迟、提前、甚至是不来月经，那宫寒月经下不来怎么办？

许多女性反映月经中有血块现象，那么是什么原因造成这个症状出现？那么如何调理好吗？下面就和我一起看看月经中有血块的调理方法吧。

我们知道月经是发生于14—19岁期间内的女性，因为子宫内膜周期性脱落伴出血的一种自然生理现象。月经颜色发黑怎么回事，一起来了解下吧！

月经量多也是属于月经不调的类型之一，不仅影响月经的规律，久而久之还会对以后怀孕造成影响，也会对身体健康有影响，那月经量多怎么调理，吃什么好呢？

月经推迟虽然是女性朋友中常见的现象，有些女性推迟几天也算是正常的，一般在3-7天内推迟都是正常的。然而还有部分女性经常性的推迟7天以上、甚至半个月，又是什么原因呢？