玉米

很多人都不明白玉米到底是减肥还是增肥，玉米含有大量的营养保健物质，多吃好处多多，而且还有很好的减肥效果，下面就为大家分享懒人吃玉米减肥法食谱！

据有关部门统计，近日全国出入境检验检疫机构检验出廉价转基因玉米，转基因玉米立刻被退运。食品安全一直是我们关心的问题，然而转基因食品对身体有很多害处，如何辨别转基因玉米？一起来看看吧！

MM们是不是还在为减肥法苦苦追寻，其实好的减肥方法就在你身边，一边享受美食，一边瘦身才是一款真正好的减肥法，下面小编推荐一款玉米健康减肥法食谱，懒人集中训练营。

玉米属于粗纤维的食物，很好消化，饱腹感也很强烈，重点的热量和脂肪的含量几乎可以忽略不计，不但可以快速通畅肠道还能减肥瘦身，减肥达人推荐吃煮玉米减肥食谱，甩脂超猛1周减15斤。

夏季减肥刻不容缓，不要等到季节更换了还没穿上美美的夏装。今天小编为大家带来了一周减肥食谱，用玉米瘦身，健康又时尚。如果你是个不爱运动却想廋的人，那么小编为你推荐的这道减肥食谱一周瘦10斤，绝对适合你！

今天是2013立夏的日子，立夏吃什么是很多人想知道的健康问题，今天健康达人为大家推荐一道立夏养生食谱——山药玉米牛蒡汤，强精壮身哦！

看《爱的蜜方》里的李多海，真的完全看不出一丝一毫需要减下来的地方，但是李多海以前也是有过微胖时期哦，而近日李多海也在自己的个人主页上公开了李多海减肥瘦身法，快来看看吧。

日前，安徽省工商局在去年年初对食用油开展抽样检验，一批次的金龙鱼玉米油被检测出色泽和烟点不合格的消息引起了社会各界的广泛关注。年关将至，关于食用油安全问题的再一次成为了消费者热议的话题。面对“金龙鱼玉米油不合格”的现象，更是勾起大家怕自己吃到“黑心油”的担心，比如现在大家痛恨至极的“地沟油”，想要吃到健康的有，那就应该学会如何鉴别地沟油方法！

在我们所吃的主食种类当中，玉米营养价值和保健作用对人体是最高的。玉米，除了低卡路里之外，玉米含有丰富的纤维能够增加排便量，清除宿便，治疗便秘。