明星瘦身

枸杞子富含丰富的核黄素，甜菜碱与抗坏血酸，能很好抑制脂肪在肝细胞内的沉淀，有效防止脂肪肝与控制体重。在古书《神农本草经》就曾记载，枸杞子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。可想而知，古人早已发现枸杞是可以减肥的。那么，枸杞减肥法一个月减多少斤？

小S近日为塑身衣拍摄一系列广告，不仅身材凹凸有致，锁骨也凹陷地超明显。她说，最难瘦的肚子跟腰都瘦下来了，手臂也变细，胸部没缩水，1个月的时间瘦到理想体重42.5公斤。那么，小s暴瘦的秘诀是什么呢？

据香港媒体报道，陈子聪的名字，除了附加“赌王何鸿燊女婿”、“何超仪老公”外，“肥”与“瘦”的话题也跟他伴随。最近传闻陈子聪疯狂暴瘦，甩肉63斤，曾经大腹便便的啤酒肚一下不见了。一块来看看陈子聪暴瘦的根源吧。

罗志祥速瘦遭炮轰是怎么回事？小猪罗志祥最近在脸书上贴出一个月多减掉10公斤的过程，同时还PO出速瘦方法，但是这一举动却引来健身达人的批评，炮轰罗志祥的速瘦方法是“史上最经典负面教材”，在网络上掀起争议。

明星为什么不吃油和盐?一些明星采用的减肥方法五花八门，小龙女陈妍希就曾经试过不吃油和盐的减肥方法，减肥为什么要不摄入油盐？这样的减肥办法科学吗？

由中国香港导演鞠觉亮执导的古龙武侠大剧《新萧十一郎》目前正在北京卫视和广东卫视热播。而我们的小花同志在剧中从乖乖女变身心狠手辣女魔头，还要打戏兼撩妹，角色大大突破。而且，让我们眼前一亮的还有张含韵如今成功瘦身的曼妙身姿。一块来看看我们的小花同志为新剧是如何减肥的吧。

琅琊榜作为一部男人戏，刘涛饰演的美艳的霓凰郡主可谓是为数不多的女性角色中关注度最高的。万丈光芒下的女明星也不是天生就拥有一副好身材，在S型曲线背后也是一把辛酸一把泪。刘涛前段时间在微博晒出的几张素颜健身照片，女神素颜也是美美哒~~

张含韵减肥成功了！一开始，《偶像来了》把她再次带入公众是视野，曾经甜美可爱的她如今却让人感觉胖了。张含韵的身高162cm，53kg的身材其实刚刚好，但作为明星艺人，却说不过去了。张小花（张含韵）被导演怂恿决心减肥，就在《偶像来了》拍摄期间至今，张含韵减肥12斤，随着她减肥成功，她也甩掉了“胖花”的称号。

娱乐圈里的女明星们为了上镜好看，可以说是减肥无止境，奇招怪式样样用。最近知名博主曝光一组男主播暴瘦前后的对比照，这组照片前后差异大，主角为上镜疯狂瘦身后判若两人。有网友再次感慨，每一个胖子都是帅气的潜力股。男主播为上镜疯狂瘦身120斤，这其中又有什么玄机呢?如何控制饮食才会瘦?

是不是一直误以为吃肉只会长胖呢？可是，今天小编要告诉你，这种想法真是大错特错，其实，吃肉也是可以减肥的。这不一向被认为是减肥大忌的肉食却成为张含韵减肥期间的主要食物，减肥中只吃部分肉类和蔬菜，不吃主食和水果，此法被张含韵称作“吃肉减肥法”。