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怎么给宝宝添加辅食呢 **必须牢记这四个方面

来源：七丽女性网

给宝宝添加辅食一直都是妈妈的一个大难题，每天要变着花样个给宝宝弄吃的，是需要耗费心思的，那么妈妈应怎么给宝宝添加辅食呢？如何给宝宝添加辅食才是正确的呢，下面跟随小编一起来了解了解吧~

怎么给宝宝添加辅食之食物形态

2岁之前的宝宝可能还没有牙齿，所以这时的辅食一般是汤、泥、粥的形式。

而2-3岁的宝宝已长出20颗左右的乳牙，这时咀嚼能力已经慢慢增强了，**们可以将蔬菜、肉类等切成小片或丁可以更方便宝宝进食，但应该注意避开难以咀嚼的食物。

给宝宝做的辅食中，色、香、味、形及品种变换也是很重要的，这样宝宝才会一直有食欲。

怎么给宝宝添加辅食之食物禁忌

像辣椒、咖哩、酒类、咖啡等刺激性的食物，宝宝是禁止进食的。

而像油饼、油条、炸糕等油炸类食品也不宜给宝宝食用，会引起宝宝消化不良，肠胃不适，而且这种食物也没有任何营养。

宝宝肠胃敏感，所以海鲜也应避免食用，防止引起过敏症和腹泻。

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