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猪肝粉的做法婴儿辅食 巧做猪肝粉远离缺铁性贫血

2019-09-26 14:23:00 来源:七丽时尚网

猪肝粉的做法婴儿辅食,是很抱新晋宝妈的迫切想知道的。这主要是宝宝到了六个月就要开始加辅食了,而宝宝从六个月开始所需的铁含量为10mg,正常的母乳喂养不能满足宝宝铁含量所需。补铁最有效的方式就是辅食内加入猪肝粉,猪肝粉的制作十分简单,但是所需时间较长。接下来,就让我来教大家猪肝粉怎么做!

猪肝粉的做法婴儿辅食作用

猪肝粉中含有的丰富的铁、磷元素,这两个元素是造血功能不可缺少的原料,猪肝中丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,能够有助于宝宝的智力发育和身体发育。

猪肝粉的正确使用方法

很多宝妈在拿到猪肝粉后不知道怎么给宝宝吃,首先猪肝粉并不能天天吃,除非是贫血可以每天在辅食中加一小勺,直至不再贫血。如果只是预防贫血每周2~3次吃猪肝粉就可以了。猪肝粉在制作完成后,将猪肝粉密封在玻璃罐中,放入冰箱冷藏3个月。如果制作较多,可以将其放在冰箱冷冻,每次在吃的时候取一勺即可。点击:宝宝厨房 获取更多详细辅食做法!

猪肝粉的做法婴儿辅食第一步

这是猪肝粉的做法婴儿辅食最重要的一步,首先要把买回来的猪肝切片彻底洗干净,直至把血水洗净即可。然后将一个柠檬切片、生姜切片一起和猪肝泡在干净的水中,时间半小时左右。


提示:因为是动物的内脏,因此要把猪肝粉彻底洗净。用柠檬和姜浸泡猪肝半小时的作用,主要是去除猪肝本身的腥味。

标签: 宝宝辅食 宝宝营养 

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