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孕妇如何预防痔疮 五个小妙招轻松解决

来源：七丽女性网

孕期痔疮一直困扰着各位孕妇，导致生活不便和痛苦难堪。下面就为大家介绍五种方法，轻松预防孕期痔疮。


孕妇如何预防痔疮 五个小妙招轻松解决

合理饮食

孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。

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