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准**顺产过程注意事项 孕期必知的忍痛小知识

来源：七丽女性网

面对即将要临盆的准妈妈们来说，在孕期的时候多了解一些有关顺产的注意事项是很有帮助的，特别是如何缓解分娩前的阵痛与分娩的十级痛，今天就为你带来一些有关顺产过程中缓解的窍门，助你轻松分娩！


轻轻按摩，缓和腰痛

孕**在生产之前，会出现难忍的阵痛与腰痛现象，这些疼痛也是加剧孕妇不安情绪的一部分，所以在这个时候，准爸爸们就要在身旁给予安慰和鼓励，并且适当的对产妇腰部进行轻微的按摩，这样会有效缓解腰部的疼痛，让孕妇有更多的动力去面对接下来的生产。

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