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产后饮食禁忌：坐月子期间不可以吃的六种食物

来源：七丽女性网

产妇在分娩时，耗损了很多的体力，使得气血、筋骨都很虚弱，非常容易受到风寒的侵袭，所以就需要花时间进行修养调补恢复健康。这就是产后妈妈为什么一到要坐月子了。坐月子期间一定会吃什么营养的食物补充营养，但是一定要注意产后妈妈坐月子有六种食物是千万不能碰的哦。


产后饮食禁忌：坐月子期间不可以吃的六种食物

3.忌坚硬粗糙及生冷食物

产妇在生产过程中身体的各个功能都受到了很大的耗损，所以在产后脾胃功能尚未完全恢复的时候，千万不要吃坚硬粗糙以及生冷的食物。过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化，且生冷之物易致淤血滞留，可引起新**腹痛、产后恶露不绝等。另外，新**尽可能不要吃存放时间较长的剩饭菜。新**也最好不要吃容易引起过敏的食物，如海鲜等，否则容易引起过敏或是细菌感染，会直接影响到接受母乳的宝宝健康。

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标签： 产后饮食　坐月子　
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