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小孩咳嗽吃什么好 13种食疗方法让宝宝健康成长

来源：互联网

宝宝一咳嗽父母就给小孩喂药，这样是很不科学的，因为小宝宝的呼吸系统还没发育完全，无法像成人那样将痰液咳出，用药镇咳痰排不出就对宝宝更不好了。小编教各位妈妈们几种食疗方法，让妈妈们不必烦恼小孩咳嗽吃什么好。




小孩咳嗽吃什么好 13种食疗方法让宝宝健康成长

山药粥

把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久， 否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。


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