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正直春夏交替的季节，早晚温差大，一不小心就很容感染各种疾病，特别是体质比较弱的儿童，甚至还会影响到孩子的睡眠问题，那么要怎么提前做好幼儿睡眠障碍的预防呢？不妨试着改变一下周遭的环境吧。
幼儿睡眠障碍的预防 天气变化不再影响
睡眠质量影响婴幼儿生长发育
天气变化意味着温度、湿度、气压、空气质量等诸多因素都随之改变，身体健康的成年人能灵敏地感知外部环境的各种变化，并产生相应的适应反射，但是婴幼儿则难适应。
当宝宝受到忽冷忽热的刺激后，正常的生理节律会受到影响，从而产生睡眠问题。
面对天气突变，通常宝宝容易出现夜晚睡眠躁动不安、睡不踏实或哭闹的情况。事实上，宝宝的睡眠问题不仅影响白天的精神状态和家庭成员的作息，还会影响宝宝的健康成长。“良好的睡眠可以促进婴儿的生长发育、增强其免疫功能，尤其对婴儿脑功能的发育有着重要的促进作用。”鲍秀兰介绍说，相比而言，睡眠不好易导致儿童生长发育相对迟缓，免疫力、注意力、记忆力和运动技能等多项系统功能受损，还可能出现行为和情绪的问题。
