怀孕初期应注意什么 孕妈咪这些一定要知道

注意**

一般来说，怀孕后的前三个月，应尽可能的避免**，因为胎盘正处于发育阶段，特别是胎盘和母体宫壁的连接还不紧密，**可使**受震动，很容易造成先兆流产。

正确做法：怀孕初期以及怀孕的最后一个月最好避免**，待孕程进入中期之后再**为佳。

合理膳食

怀孕初期，孕妇胃口一般不好，所以最好少吃多餐，并且在食物中偏重蛋白质、维生素、微量元素的补充。

正确做法:孕妇在怀孕初期切不可偏食，一定要注意营养均衡。更不可食用辛辣刺激性食物。

注意卫生

妇女怀孕后，**分泌物增多，**部易被感染，要经常清洗。

正确做法：要勤洗澡，勤换**，密切注意个人生理卫生。

不宜烫发

烫发、染发所用到的染发剂可能会导致孕妇出现头痛等不适，严重的还可能造成胎儿流产。并且，怀孕之后孕妇的头发会慢慢变得脆弱，染烫发后，只会让孕妇的头发掉得更多。

正确做法：孕妇孕期只要保证头发的洁净即可，更不可烫发、染发做指甲等。