妊娠线什么时候消失 五种教你消除妊娠线

B.控制体重增长

怀孕时体重增长是正常的事情，这个时候长胖，是幸福的长胖，所以孕妇们不需苦恼。但在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

C.适当服用一些保健品

目前市面上有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是用药一定要在医生允许的情况下，否则误食激素类药物，会造成类似的萎缩纹。

D.托腹带

市面上的托腹带是专门为了帮助有些孕妇的肚子过大，不让孕妇太过吃力。托腹带可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

E.自制肚膜

原料：蛋清、面粉和橄榄油。

做法：

1.把原料按照1∶5∶2的比例调和。

2.调好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下。

3.然后用几滴橄榄油先给肚皮做个按摩。按摩时间在10分钟左右，让皮肤充分滋润。

4.然后躺在床上，把肚膜敷在肚子上。

5.10分钟左右取掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。

功效：因为橄榄油中含有多种维生素，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，而橄榄油中所含的维生素C、A，对也防皱有一定作用。蛋清有紧肤的作用。