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孕妇不宜吃哪些水果 教你选择健康水果

来源:七丽女性网

怀孕期的孕妇应当补充维生素和膳食纤维,这些都需要从蔬果中获取,但你知道孕妇忌吃哪些水果吗?是的,并不是所有的水果都适合孕妇,孕妇也有不宜吃的水果噢!

孕妇不宜吃哪些水果 教你选择健康水果

忌吃新鲜杨梅

新鲜的杨梅富含大量杨梅酸会导致胃酸过多而不适,孕妇可以用枣或梨缓解症状。

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