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11个月宝宝辅食食谱 一日三餐注重营养

来源：七丽女性网

11个月的宝宝正处长生长发育的最佳阶段，这时宝宝在饮食上的营养也要丰富起来。一日三餐的营养价值妈妈们一定要注重，下面就为您分享几款简单的11个月宝宝辅食食谱！



早餐食谱

蔬菜汁+土豆饼

蔬菜汁

食材：萝卜，番茄

制作方法：萝卜和番茄分别搅拌成汁，加水混合。可以根据宝宝喜好调整口味和浓度。

土豆饼

食材：土豆，淀粉，洋葱，少许盐等

制作方法：

1、土豆削皮，切丝，加入少许，少量淀粉拌匀，葱切碎

2、平底锅加热，将步土豆丝平铺到锅中，放少许洋葱碎(按个人喜好放)，小火煎熟即可。


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标签： 宝宝辅食　宝宝食谱　0到12月宝宝　
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