哺乳期什么不能吃 哺乳**应远离这十种东西

哺乳期什么不能吃

1.味精过多的食物

食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

2.含盐过多的食物

不要吃腌制的鱼、肉一类食物，根据平时习惯，哺乳期的**不用忌食盐，也不要吃得太咸，保持适量即可。

3.油炸食品

油炸食物难以消化，哺乳期的**可是要戒口。

4.刺激性食物

如果哺乳期的**吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

5.巧克力

哺乳期的**是可以吃巧克力的，但是一定要注意一个量，这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定。

6.凉性水果

部分凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳期的**过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。

7.热性水果

山楂、**、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的**不要多吃。

8.酒

少量的酒可促进乳汁分泌，对宝宝亦无影响。过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响**收缩，故应酌量少饮或不饮。除了酒以外，哺乳期的**还要注意不要吸烟和吸二手烟。

9.咖啡、可乐等含**的饮料

**会使人体的中枢神经兴奋。虽无证据表明它对宝宝有害，但对哺乳的妈咪来说，应有所节制地饮用或停饮。

10.药物

对哺乳期的**来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝贝受到影响，但仍建议哺乳期的**在服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，使通过乳汁的药量减少。以下的药物则是在哺乳期间慎重使用，要首先参考医嘱。

苯海拉明、异丙嗪、阿司匹林、沙丁胺醇、氨茶碱、可的松、倍他米松、氟氢可的松、氯霉素、阿莫西林、四环素（四环素类）、氧氟沙星、西诺沙星、西米替丁、溴隐亭、呋喃唑酮、**、甲硝唑、**、雌二醇、**、他莫昔酚、**、干扰素、异烟肼。