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哺乳期也跟孕期一样需要事事小心，尤其是入口东西，那么哺乳期什么不能吃呢，小编整理了十种东西，哺乳妈妈应远离切忌入口，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
哺乳期应根据**体质选择食物
寒性体质：
适用食物这种体质的**肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。
尽量少吃寒凉蔬果，比如：西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
热性体质：
可以用食物来滋补，比如：山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。慎重食用荔枝、龙眼、苹果。可以少量吃点柳橙、草莓、**、葡萄等水果。
中性体质：
适用食物饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果进补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。
