怎么知道奶水够不够吃 奶水不足该怎么办呢

催乳、通乳

西医对于奶水不足，除了**按摩及催产激素注射外（慎用），并没有很好的处理方法，而中医则建议食补重于药补。中药中具有通乳作用的药物有下面几种：

具有通乳作用的药物

1、冬葵子：下乳滑胎，可治产后乳汁稀少或排乳困难、**胀痛。

2、王不留行、穿**：妇人服之，乳长流。治乳汁稀少或排乳不畅，可用王不留行煮猪蹄膀，配穿**、通草、黄耆等。

3、通草：用于产妇乳汁少，为下乳常用药，常配合王不留行、穿**使用，如下**。

4、王瓜、土瓜根：通乳药多用之。

5、滑石：通乳滑胎。

6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草纲目》；煮赤小豆汁饮，可下乳汁；出自《产书方》。

中医常用方剂

1、通乳丹：内含当归、麦冬，可以养血滋阴，猪蹄可以补益通乳，通草也有宣络通乳的作用。

2、涌泉散：王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。

3、猪蹄汤：有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。

参考方剂：猪蹄、花生、王不留行五钱、穿**三钱、当归、川芎、通草各四钱，对于许多产后缺乳的妇女都有很效果。