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如何合理安排二周岁宝宝的饮食

来源：七丽女性网

二周岁的宝宝已经长出了十几颗牙齿，饮食构成也转变成了成人化混合食物，不过此时宝宝的消化系统发育不太成熟，因此需要根据进行营养搭配。如何安排二周岁宝宝的饮食呢？不用急，跟着小编一起去了解。



如何合理安排二周岁宝宝的饮食

粗粮细粮都要吃

我们平时吃的大米属于细粮类，而松糕或荞麦型馒头则属于粗粮。主要以米饭、粥、饺子、馒头等为主，避免维生素B1缺乏。


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标签： 宝宝饮食　宝宝营养　
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