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孕期营养食谱 为宝宝的营养打基础

来源：七丽女性网

孕妇孕期的营养是非常重要的，不仅直接影响到腹中的宝宝，更是直接影响孕妇今后的身体状况，今天七丽女性网小编就盘点了最适合孕妇孕期吃的食物，营养食谱为宝宝今后的营养打下好的基础。

孕期营养食谱  为宝宝的营养打基础

蒜泥黄瓜

材料：黄瓜2条，蒜泥，精盐，味精，香油。

做法：先将蒜泥，精盐，味精，香油等辅料调成自己喜欢的口味，在将黄瓜切成块状与调料相衬拌匀，就可以了。

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标签： 孕妇食谱　宝宝营养　
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