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坐月子能洗头能下床吗 4种坐月子注意事项不必禁忌

来源：七丽女性网

新妈妈们在紧张并幸福的生下宝宝后接下来就是坐月子了。婆婆一定会跟你说坐月子洗头可不行，吃盐也不行。你一定会郁闷那我坐月子能下床吗？婆婆会告诉你不能。坐月子注意事项真的有很多，不仅是为了宝宝也是为了自己以后有更好的身体。但其实有些坐月子事项是不用禁忌的。

坐月子能洗头能下床吗 4种坐月子注意事项不必禁忌

其实，新**在月子里看书、看电视对眼睛的影响在产后和非孕期没有什么区别。只是新**十月怀胎及分娩的劳累，加之产后哺乳，确实使新**很累。所以，新**在产褥期需要充分休息来恢复身体的变化，同时又要哺育小宝宝，而小宝宝的作息时间和成年人不同，这样就会影响新**的休息。当然，为了保证新**的精神状态，可以减少看电视和看书的时间，尽量和小宝宝一起同步休息，是弥补**睡眠不足的一种很好的方法。

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标签： 产后护理　坐月子　
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