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两岁瞌睡妹爆红网络 专家称宝宝瞌睡有利成长发育

来源:互联网

近日,两岁瞌睡妹爆红网络,萌翻众网友,小姑娘小嘴红嘟嘟的,嘴边还有碎碎的饼屑,貌似前一秒还在啃饼,不到一分钟就已经睡着了,专家称宝宝每天总睡觉是件好事,这对他以后的顺利成长发育是有好处的。


两岁瞌睡妹爆红网络 专家称宝宝爱瞌睡有利成长发育

宝宝为何爱瞌睡?

一般宝宝一昼夜的睡眠时间为18-20小时,2-3个月为16-18小时,5-9个月为15-16小时,1岁为14-15小时,2-3岁为12-13小时,4-5岁为11-12小时,7-13岁为9-10小时。

按照睡眠的过程,可分为“快速动眼睡眠”和“非快速动眼睡眠”两种。在一昼夜中,上述两种睡眠交替出现。出生头两周的宝宝,有1/2的睡眠时间是处于“快速动眼睡眠”阶段。由于宝宝眼皮非常薄,可以看到眼球在运动,音吸比较快,有时皱睑,四肢也可以有微小的动作,但并不是抽筋。在“非快速动眼睡眠”阶段,音吸比较慢而有规律,一有刺激就可以发生惊跳。

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