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好莱坞著名影星杰西卡阿尔芭在沙滩身穿比基尼大秀性感身材很受网友们的关注，而产后不久的杰西卡阿尔芭身材恢复的如此完美也是新妈妈们最想知道的，小编为您分享杰西卡阿尔芭瘦身秘诀与产后如何恢复子宫！
杰西卡阿尔芭泳装秀身材 分享产后如何恢复**与身材
杰西卡阿尔芭瘦身秘诀：穿束身衣
28岁的杰西卡·阿尔巴在3月号的“Elle”杂志专访中表示，她在生产后身材胖了不少，但是她并没有像其它女星选择运动或上健身房瘦身，而是听从朋友的建议，穿束衣恢复原先的曲线。一开始她因准备拍摄月历照片，曾试图以健身运动甩脱赘肉，可是健身实在太可怕，没多久她就干脆放弃，从此再也没有健身。在朋友的建议下，杰西卡·阿尔巴选择穿束衣，因为她的朋友在产后就穿上束衣，8周后完全恢复。
杰西卡·阿尔巴表示，任何牌子效果都一样，但是朋友连睡觉都穿，而她自己并没有那么积极，所以恢复速度也没朋友那么快。
同时，她建议若在穿束身衣之前给自己的身体涂抹上一层纤体霜，效果会更加明显。
