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杰西卡阿尔芭泳装秀身材 分享产后如何恢复**与身材

来源：互联网

好莱坞著名影星杰西卡阿尔芭在沙滩身穿比基尼大秀性感身材很受网友们的关注，而产后不久的杰西卡阿尔芭身材恢复的如此完美也是新妈妈们最想知道的，小编为您分享杰西卡阿尔芭瘦身秘诀与产后如何恢复子宫！



杰西卡阿尔芭泳装秀身材 分享产后如何恢复**与身材

妙招四：别当脏**

分娩后沐浴，对**来说有益无害。如果是正常分娩，沐浴能使**伤口及周围的细菌不易停留，还能促进**伤口血液循环，有利于伤口愈合。如果是剖宫产，而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法，那么沐浴时水是绝对不会进入伤口的。只要在伤口表面敷一块纱布，不让水直接冲击伤口即可。当然，伤口毕竟是很娇嫩的，所以沐浴完毕后，伤口应该重新换药，切勿用湿毛巾在伤口上来回擦。


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标签： 产后恢复　
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