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孕妇便秘怎么办 推荐孕妇便秘吃什么好

来源：互联网

孕妇便秘怎么办？怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加、粪便变硬而出现排便不畅。小编为您分享孕妇便秘吃什么好！

孕妇便秘怎么办 推荐孕妇便秘吃什么好

此外，孕妇应参加适度劳动，多散步，也要养成按时排便的习惯，注意饮食规律，对避免或减轻便秘有一定帮助。

如果比较严重，可服些中药，但必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕早期，以防止流产。

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